朝ごはんと夕ご飯を一緒に作ります。朝はメンチカツ!夜は煮込みハンバーグでラクチン! Tags: 517 views 14 likes 3 comments Share this: 満腹ダイエット About author 21300 subscribers 5144261 viewes https://www.youtube.com/channel/UCX1qTObYtPhvD7sEwqZSY7g View all posts